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Lachs-Spinat-Auflauf in einer Ofenform serviert.

Lachs-Spinat-Auflauf

Avatar photoVanessa
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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen 4

Zutaten
  

  • 500 g Spinat frisch oder TK
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 Handvoll kleine Tomaten
  • 1 Handvoll Champignons
  • 500 g Lachs
  • 1 Bund Dill
  • Saft einer Bio Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • 150 ml Sahne
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Prise Muskat
  • 1 Prise Chili
  • 50 g Parmesan

Zubereitung
 

  • Lass den Spinat auftauen und abtropfen. Wasche und trockne frischen Spinat. Hacke Zwiebeln und Knoblauch fein. Wasche die Tomaten. Putze die Pilze und halbiere sie. Spüle den Lachs ab und tupfe ihn trocken. Wasche und hacke den Dill. Presse die Zitrone aus.
  • Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und schwitze darin die Zwiebeln und den Knoblauch an. Füge den Spinat hinzu und dünste ihn 3-5 Minuten lang, bis er weich ist. Gib Sahne und Dill in die Pfanne, würze und bringe es zum Kochen. Reduziere die Hitze und lass es 5 Minuten köcheln.
  • Gib die Spinat-Sahne-Mischung in die Auflaufform. Verteile den Lachs, die Tomaten und Pilze darauf. Bestreue alles mit Parmesan.
  • Backe den Lachs-Spinat-Auflauf für 20 Minuten bei 180 °C Umluft, bis der Fisch gar ist.