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Ein Glas Zitronen-Smoothie. Ringsum liegen ganz und aufgeschnittene Zitronen, eine Kurkumawurzel sowie ein Löffel mit Kurkumapulver und ein Glasgefäß mit Milch darin.

Zitronen-Smoothie

Olivia
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Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 2

Zutaten
  

  • 1 große Bio-Zitrone Saft und Abrieb
  • 200 ml Milch nach Wahl
  • 100 ml Buttermilch
  • 50 g Ananas TK oder aus der Dose
  • 1/2 TL Kurkumapulver z.B. dieses hier 🛒
  • 1 EL Honig z.B. diesen hier 🛒

Zubereitung
 

  • Reibe ein wenig Zitronenschale ab (nur die gelbe Schicht) und presse den Saft der Zitrone aus.
  • Gib die Milch, die Buttermilch, den Zitronensaft, die Zitronenschale, die Ananas, das Kurkumapulver und den Honig in einen Mixer.
  • Mixe alles gut, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.
  • Gieße den Smoothie in Gläser und garniere nach Wunsch.