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Zitronen-Smoothie
Olivia
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Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
10
Minuten
Min.
Portionen
2
Zutaten
1x
2x
3x
1
große Bio-Zitrone
Saft und Abrieb
200
ml
Milch
nach Wahl
100
ml
Buttermilch
50
g
Ananas
TK oder aus der Dose
1/2
TL
Kurkumapulver
z.B.
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1
EL
Honig
z.B.
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Zubereitung
Reibe ein wenig Zitronenschale ab (nur die gelbe Schicht) und presse den Saft der Zitrone aus.
Gib die Milch, die Buttermilch, den Zitronensaft, die Zitronenschale, die Ananas, das Kurkumapulver und den Honig in einen Mixer.
Mixe alles gut, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.
Gieße den Smoothie in Gläser und garniere nach Wunsch.