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Frühstücksideen: Gegrillter Fisch mit Reis

9. Japan: gegrillter Fisch mit Reis und grünem Tee

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Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 4

Zutaten
  

  • 1 Schüssel Reis
  • 1 rohes Ei für den Reis
  • weißen Fisch deiner Wahl
  • 1 EL Sesamöl zum Braten
  • grünen Tee

Zubereitung
 

  • Koche Reis und vermenge ihn, wenn er etwas abgekühlt ist, mit einem rohen Ei.
  • Als Fisch eigenen sich besonders gut Kabeljau, Seeteufel oder Victoriabarsch. Brate den Fisch deiner Wahl mit Sesamöl an und serviere ihn mit einer Tasse grünem Tee.