Bananen-Dattel-Smoothie
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 6 entsteinte Datteln
- 300 ml Hafermilch
- 1 TL Zitronensaft
- 1/2 TL Zimt
- Eiswürfel optional
Zubereitung
- Schäle die Bananen und schneide sie in grobe Stücke.
- Gib Bananen, Datteln 🛒, Hafermilch und Zitronensaft in einen Mixer und füge den Zimt hinzu.
- Mixe alles für 30–60 Sekunden lang gut durch, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat. Ist der Smoothie zu dick, gib etwas Wasser oder noch mehr Hafermilch dazu.
- Gieße den Smoothie in Gläser und serviere ihn nach Geschmack mit Eiswürfeln.