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Zwei Gläser Mango Overnight Oats.

Mango Overnight Oats

Nele
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Zubereitungszeit 10 Minuten
Wartezeit 8 Stunden
Gesamtzeit 8 Stunden 10 Minuten
Portionen 2

Kochutensilien

Zutaten
  

  • 1 reife Mango
  • 100  g Haferflocken
  • 1 EL Chiasamen
  • 200  ml Milch
  • 150  g Joghurt
  • 1 Prise Salz

Zubereitung
 

  • Schäle die Mango, entferne den Kern und schneide das halbe Fruchtfleisch in kleine Würfel.
  • Vermische in einer Schüssel Haferflocken, Chiasamen, Milch, Joghurt und eine Prise Salz.
  • Püriere die halbe Mango und mische das Püree unter die Haferflockenmischung.
  • Fülle die Mischung in Gläser oder Schüsseln und stelle sie über Nacht in den Kühlschrank.
  • Verteile vor dem Servieren die restlichen Mangowürfel oben auf die Overnight Oats